vitalproject.eu

Egy blog az egészségről és a szépségről.

Mindenkinek.

Tanácsok, ha utazás közben dolgoznál!

A munka és az utazás közötti ideális egyensúly megtalálása nem egyszerű… Azonban néhány praktikus tipp és technika segítségével lehetséges elérni az egyensúlyt. Akár vállalkozó, főállású alkalmazott vagy diák vagy, a szakmai kötelezettségek és az utazás élményének egyensúlyba hozása rendkívül kifizetődő lehet számodra. Épp ezért ebben a cikkben olyan stratégiákat mutatok be, amelyek segítségével megtalálhatod a tökéletes egyensúlyt a munka és az utazás között, és ezáltal élvezhetőbbé válik mindkét világ. Nézzük is, milyen egyszerű dolgokat kell figyelembe venned!

Először is, teremts egy megfelelő környezetet a munkához!
Mit értek ezalatt? Például ha autóval utazol (mint utas), akkor kérd meg a veled együtt utazót/utazókat, hogy amíg dolgozol, addig kicsit legyenek halkabbak, ne szóljon zene (feltéve ha zavar). Próbálj meg ilyen esetben teljesen átszellemülni és kizárni a zavaró tényezőket. *1. De természetesen előfordulhat az az eset is, hogy vonattal, vagy repülővel kell valahová eljutnod. Véleményem szerint ezen két tömegközlekedési eszközön lehet a legjobban dolgozni. Hogy miért? Mielőtt útra kelnél bármelyikkel is, lehetőséged van 1. osztályra jegyet vásárolni (egyáltalán nem szükséges a Business Class jegy), így máris egy nyugodt, csendes környezetbe kerülsz, ahol ingyenes internethozzáférésed van és e-mellé még konnektort és USB csatlakozókat kapsz. Így a munkafeltételek máris fennállnak egy kényelmesebb formában.

Második tippem, tanácsom az, hogy (munkától függően), szerezd be a megfelelő felszerelést. Értem ezalatt a számodra és a munkához megfelelő laptopot, akár telefont és tabletet. Például ha bármilyen szerkesztői (pl. kép/videó) munkakörben tevékenykedsz, elengedhetetlen ”az erős vas”, amivel gördülékenyen tudsz dolgozni.

Harmadik és egyben utolsó tippem pedig az, hogy hagyj időt a pihenésre.
Végtére is utazol, nemde? 😀
Nagyon fontos, hogy mikor már érzed, hogy az agyad nem úgy fog ahogy kéne, vagy csak szimplán kicsit fáradtnak érzed magad, tarts egy 5-10 perces pihenőt. Ilyenkor azt javaslom, hogy hagyd el egy kis időre (ha lehetséges) a munkaállomásod, járkálj kicsit, igyál egy kis vizet vagy egy jó kávét, egyél valamit. A lényeg, hogy szellőztesd ki a fejed. Ne gondolkodj a munkádon, csak pihenj, és… élvezd az utazást!

Kapcsolódó cikkek

Ejtsünk pár szót a kisgyerekek fogápolásáról

A gyermekek fogápolásra szoktatását már csecsemőkorban el kell kezdeni. Az ugyanis tévhit, hogy a tejfog nem romlik el, vagy ha romlik is, úgysem fáj, illetve úgyis egyszer kiesik, ezért nem is kell rá figyelmet fordítani. Az egészséges fogazat óriási nagy kincs, és ezt azok tudják igazán, akik már csak álmodnak róla. Ezért nagyon fontos a megelőzést már kisgyermekkorban elkezdeni.

Tovább olvasom »

Úgy érzed, hogy romlik a memóriád? Megmutatom az okot és a megoldást is!

A memória, az emlékezés az emberi agy csúcsteljesítménye: az a folyamat, amelynek segítségével az ember képes a világ dolgainak felismerésére benyomásokat gyűjteni, ezeket elraktározni és szükség esetén feleleveníteni. Általában az emberek agyi kapacitásuknak csak töredékrészét használják ki – az emberiség régi vágya ezen az arányon javítani, úgy, hogy a szellemi képességen minél kevésbé rontsanak az életkor és egyéb, külső körülmények hatásai.

Tovább olvasom »
Értesülj az újdonságokról!

Iratkozz fel a heti hírlevelünkre

Kapj értesítést az új cikkeimről