Miért fontos fejlődésben lévő gyermekünk számára az omega-3?
Az agy és idegrendszer legintenzívebb fejlődési szakasza a születés előtti harmadik trimesztertől körülbelül 14 éves korig tart.
Gyermekünk egészséges fejlődéséért ebben a periódusban tehetjük a legtöbbet, lerakhatjuk sikeres jövőjének alapjait.
Ebben az időszakban a megfelelő képességfejlesztés mellett rendkívül fontos az agy és idegsejtek fejlődéséhez és működéséhez nélkülözhetetlen omega-3 EPA és DHA bevitele is.
Az omega-3 sejtjeink alkotóeleme, egy „jó” zsír, amit a vitaminokhoz hasonlóan szervezetünk nem tud előállítani.
Az omega-3 EPA és DHA nagy mennyiségben a tengeri halakban található, amely étrendünkből szinte teljesen hiányzik!
Hogyan segíti gyermekünk fejlődését?
A halolajban található omega-3 előnyösen befolyásolja a szem látóhártya, az agy- és idegsejtek fejlődését és működését.
Más szóval javul gyermekünk memóriája, koncentrációs és problémamegoldó képessége, könnyebbé válik számára az olvasás és a tanulás! Így magabiztosabbá válik, és a mindennapok kihívásaival könnyebben birkózik meg.
Az egészségesen fejlődő idegrendszernek köszönhető a nyugodt, kiegyensúlyozott és agressziómentes viselkedés is.
Továbbá az omega-3 az immunrendszer normális működéséhez is nélkülözhetetlen.
Az egészséges immunrendszernek köszönhetően gyermekünk szervezete ellenállóbbá válik a megfázással, influenzával és egyéb fertőző megbetegedésekkel szemben.
Ennek eredménye a kevesebb bölcsődei, óvodai illetve iskolai hiányzás!
Az omega-3 tartós hiánya számos betegség forrása is lehet!
Omega-3 hiányra vezethető vissza például a diszlexia és a hiperaktivitás, a fejődési és mozgás koordinációs zavarok és az immunrendszer problémák is.
Az omega-3 a gyulladásos és immunalapú betegségek – mint például az asztma és az allergia – gyógyulásait is előnyösen befolyásolja.
