Érdekes jelenség, hogy a tudomány fejlődésével egyre szélesebb körű gyógymódokat fedeznek fel, mégis azt tapasztaljuk, hogy az utóbbi években a gyógynövényekkel és a természetes anyagokkal való gyógyítás újjászületését éljük és egyre többen szavaznak bizalmat ezeknek a gyógyítási módszereknek.
Nem szabad azonban figyelmen kívül hagynunk, hogy a tudatos megelőzéssel, az egészségtudatos életmóddal tudjuk egészségünkre a legcsodálatosabb hatást gyakorolni. Amíg egészségesek vagyunk, addig abban a hitben élünk, hogy csak a szomszéd kaphatja el a betegségeket, mi kivételek vagyunk, és bizony ezért igen keveset foglalkozunk a tudatos megelőzéssel.
A legfontosabb: járj utána alaposan!
Ha bizalmat szavazunk a gyógynövényeknek, akkor alaposan utána kell néznünk, hogy milyen növénynek mi a hatása, de azzal is számolnunk kell, hogy a gyógynövényekkel való kezelés hosszabb időt vesz igénybe, mivel szervezetünk összhangjának helyreállítása bizony jóval lassabban megy, mint a tudatos megelőzés.
A gyógynövénygyógyászat eredményei évezredeken keresztül bizonyított megfigyeléseken alapszanak, általuk az egész szervezetet megmozgató és befolyásoló hatásokról beszélhetünk.
Érdemes megismerkednünk az erdők, mezők, rétek és nem utolsósorban a kiskertek Istenadta kincseivel. A növény közlékeny, és ha érintkezünk vele, nemcsak szépségét mutatja, hanem legféltettebb kincsét, ható erejét is elárulja.
Nem mindig a gyógyszer a legjobb megoldás
Általánosan elismert történeti tény, hogy a legrégibb gyógymód a népies gyógymód volt, amely a hamisítatlan természetre és annak erőire támaszkodott. Sajnos egyre inkább eluralkodott a vegytudomány, amelynek fejlődésével a mai embernek nincs türelme kivárni a természet adta lehetőségek kicsit hosszadalmasabb, de jóval veszélytelenebb hatását, hanem a kor embere gyorsan ható szerek után kapkod, elhanyagolván azt a növényt, mely mosolygóan feléje nyújtja kelyhét és gyógyerejét.
Természetesen vannak olyan esetek, amikor egy gyógyszer életet ment, de azt a tényt se feledjük, hogy a gyógyszerek mellékhatásába többen halnak meg a világon, mint a betegségekben. Ha már elérjük azt, hogy nem fordulunk minden kevésbé indokolt vagy indokolatlan esetben a vegyipar által kifejlesztett gyógyszerekhez, el tudjuk kerülni a gyógyszerek nem kívánatos mellékhatásait.
Érdemes kicsit utána nézni, ha valami bajunk támad, hogy a kedves, éltető, hatásos gyógyfüvek segítségével is meg tudjuk gyógyítani magunkat.
„…szeresd a mezők liliomait, hisz fübe-fába rejtette a jó Isten a gyógyító erőt.”
A gondolkodásunkon és hozzáállásunkon kell elsődlegesen változtatni, mesélte egy kedves orvos ismerősöm, hiszen ha nem ír rögtön fel valamilyen gyógyszert a kedves betegnek, – egy kisebb probléma esetén – akkor az bizony nem nyugszik meg. Pedig ha vennénk a fáradtságot és utána néznénk kicsit, hogy milyen lehetőségeket rejt egy-egy gyógynövény az orvoslásban, néha magunk is meglepődnénk.
Kínában például úgy működik néhány orvosi rendelő, hogy két emelet van. Az egyik emeleten gyógyítanak a természetes „keleti” módszereket, ősi gyógymódokat használó orvosok, a másik emeleten a „nyugati” orvoslás módszerei szerint praktizáló orvosokat találhatunk. Mindenki eldöntheti, hogy melyik módszert preferálja és melyik emeletet választja.
Csak minőségi terméket szedj!
A táplálék kiegészítők és vitaminok ipara is óriási tért hódított az utóbbi években. Nem mindegy azonban, hogy amikor valamilyen vitamint választunk, akkor utána nézünk-e, hogy az szintetikus vagy természetes eredetű anyagokból került összeállításra. A vitaminok felszívódását is jelentősen befolyásolja számtalan tényező, tehát az sem mindegy, ha beveszünk egy vitamint és bizony drága lesz a vizeletünk, vagy ténylegesen hatást tudunk gyakorolni a szervezetünkre. (ugyanis a fel nem szívódott vitaminok a vizeletünkkel távozak a szervezetből, így hiába vásároltunk drágán a készítményt, nem tudjuk hasznosítani azt kellőképpen.)
Egy jó minőségű – elsődlegesen gyógynövényeket tartalmazó – vitaminnál elérhető akár a 80-90 %-os felszívódás is. További előnye, hogy nem veszélyezteti a gyomrot és a veséket. Olyan hatásmechanizmust fejt ki, amely javítja a sejtműködést és erősíti az immunrendszert. A hosszan tartó hatás sem elhanyagolható tényező.
