Valójában mindenki fejleszti magát. Akkor is, ha nem tudatosan csinálja. Az élet folyamatosan tanít: hibázunk, csalódunk, felállunk, újrakezdünk. Ez mind fejlődés. Csakhogy van egy óriási
Sorra érkeznek a visszajelzések arról, hogyan lett jobb életük a résztvevőknek, hogyan hatott a magánéletükre és karrierjükre az iSummit. Miért lett ilyen sikeres ez a
Ha már tudod, hogy az antioxidánsok fontosak (mint egyfajta „belső páncél”),és azt is, hogy a modern világban rengeteg szabadgyök „támad” nap mint nap…akkor jogos a
Sokan azt mondják:„Egészségesen eszem, sok zöldséget, gyümölcsöt, szerintem jól vagyok.”Ismerős? Lehet, hogy te is így gondolod. De hadd kérdezzek valamit:Honnan tudod, hogy ez tényleg elég?Honnan
Látszatra minden rendben: nem vagy beteg, működsz. De valami mégsem az igazi.Fáradékonyság. Gyakori gyulladások. Lassú regeneráció. Fakó bőr.Ismerős? Sokan nem is sejtik, de ezeknek gyakran
Szóval, zöldséget eszel, gyümölcsöt is… akkor biztos minden rendben, igaz?Nem feltétlenül. Most jön az a rész, amit sokan nem tudnak – vagy nem akarnak hallani. Mi
Arra gondoltam, hogy hozzám hasonlóan a baby-boom generáció tagjainak szintén van olyan igénye, hogy még nem akar megöregedni. Egyre idősebbek leszünk, de még belül fiatalnak érezzük magunkat. De ez nem elég, szeretnénk fiatalnak is látszani.
Kapj értesítést az új cikkeimről
