Blog

Cikkeimet az alábbi kategóriákban találod, kérlek, válassz.

Ízelítő cikkeimből:

  • Most, hogy beköszöntöttek a hűvösebb hónapok, ismét előtérbe kerültek a testápolók. Mai cikkemben testvajunkról fogok írni, ami hidratáló sheavajjal az afrikai baobab fa gyümölcséből készült. Simává, rugalmassá és egész nap puhává teszi a bőrt, valamint 2011-ben el nyerte a JOY szépség nagydíját is. Miért ilyen népszerű? Nagyon könnyen eloszlatható a bőrön, gyorsan beszívódik és nem Tovább …

  • Tested legnagyobb, egyben legkifejezőbb szerve a bőr. Naponta számos külső agresszív hatástól véd meg bennünket, mint egy óvó kabát, szerveink és szervezetünk első számú védelmi rendszere. Rengeteg oldal, kiadvány és publikáció írt már a bőr egészségmegőrzésünkben betöltött lényeges szerepéről, ezáltal annak folyamatos „karbantartásáról”, azonban érdemes odafigyelni, mégis miként tesszük ezt, milyen anyagokat viszünk fel rá. Nulladik, Tovább …

  • Mit várhatunk attól, ha tudatosan tornáztatjuk agysejtjeinket? Ha csak annyit, ez majd segít, hogy könnyebben megjegyezzük a telefonszámokat, igencsak alábecsüljük az agytréning hatását! Segítségével ugyanis nem csak a memóriánk javul, hanem mintegy mellékhatásként megtanulhatjuk gyorsan és rugalmasan átgondolni a dolgainkat. Ez pedig olyan képesség, ami – napjainkban, a villámgyors változások modern időszakában – főként a Tovább …

  •   A memória, az emlékezés az emberi agy csúcsteljesítménye: az a folyamat, amelynek segítségével az ember képes a világ dolgainak felismerésére benyomásokat gyűjteni, ezeket elraktározni és szükség esetén feleleveníteni. Általában az emberek agyi kapacitásuknak csak töredékrészét használják ki – az emberiség régi vágya ezen az arányon javítani, úgy, hogy a szellemi képességen minél kevésbé rontsanak Tovább …

  • A modern kor étrendje számos esszenciális nyomelemből csak keveset tartalmaz. A megoldás egyszerűnek tűnik: Pótoljuk a hiányt! Rendben van, de pontosan mire is van szükségünk? Legújabb cikkemből kiderül. Ez a négy tápanyag képzi a szervezeted védelmi vonalát: Antioxidánsok: feladatuk a szabadgyökök megfékezése. Flavonoidok és izoflavonok: olyan növényi eredetű vegyületek, melyek védik a szívet és a keringési Tovább …

  •   Az utóbbi húsz évben több mint hármincezer tudományos munka született a szabadgyökökről és az antioxidánsokról. A szabadgyökök közömbösítése és az oxidációs folyamat minimálisra csökkentése egyedül az antioxidánsok révén lehetséges. Különféle antioxidánsoknak, például a karotinoidoknak, flavonoidoknak, vitaminoknak, ásványi anyagoknak stb. kell együttműködniük ahhoz, hogy megóvják sejtjeinket a szabadgyökök okozta károsodástól. Számos tényező befolyásolja az ember Tovább …

Hozzászólások lezárva.