Egy blog az egészségről és a szépségről.

Mindenkinek.

A vonzás törvénye 2: Fordíts figyelmet a vágyaidra!

A múlt héten fogtam bele a vonzás törvényének boncolgatásába. Javaslom azt a cikket is elolvasni, mielőtt ebbe belefogsz, hiszen ez az előző folytatása lesz leginkább. Fogjunk is bele:

A koncentráció és a pozitív rezgések fontossága

Ha figyelmet fordítasz valamire, az megerősíti a rezgést! A vonzás törvénye még többet ki tud abból hozni, amire koncentrálsz, amire oda figyelsz. Tehát ha egyszer leírtad a vágyaidat, beteszed a fiókba és elő sem veszed többé, akkor ne csodálkozz, hogy az bizony nem fog teljesülni.

Képzeld el, hogy egy rezgés buborék vesz körül és a vonzás törvénye csak arra reagál, ami ezen a buborékon belül van.

Mindjárt fontos lesz számodra, hogy mit engedsz be ebbe a belső buborékba, mire szeretnél koncentrációt fordítani. Az életben minden nap százával találkozol információkkal, de csak azokat fogod észrevenni, amik számodra fontosak ahhoz, hogy megvalósítsd a vágyaidat. Ehhez viszont nagyon tudnod kell minden percben, hogy mik is ezek. Vagyis MIT akarsz, csak arra koncentrálj és soha ne arra, hogy MIT NEM!

Engedd meg, hogy teljesüljenek a vágyaid!

Fogadd el az érzelmeidet! A vonzás törvénye arra reagál, hogyan érzed magad az általad kimondott és kigondolt dolgokkal kapcsolatban. A szívből fakadó vágyaid mindig a boldogság felé vezetnek, még akkor is, ha a logikus elméd nem érti, hogyan teszik ezt.

Amikor a vonzás törvényével dolgozol, akkor a gondolataidat tudatosan alakítod, az érzelmeidet pedig figyeled és elfogadod.  Az érzelmek a lelkedből jövő üzenetek, amelyek pontosan mutatják, hogy mit érdemes tenned annak érdekében, hogy elérd a célodat. Miközben tudatosan egyre pozitívabb gondolatokat választasz, érdemes az érzelmeidet, az érzéseidet megfigyelned és elfogadnod. Az érzelmeid úgy működnek, mint egy iránytű: megmutatják, hogy merre érdemes haladnod, hogy elérd a vágyott céljaidat.

Folyamatos munka szükséges az eredményekhez!

Az, hogy a vonzás törvényével tudatosan dolgozol, nem azt jelenti, hogy hátradőlsz, hanem azt, hogy tudatos munkát végzel. Felismerted, hogy mit nem akarsz, eldöntötted, hogy mit akarsz, már arra koncentrálsz, amit szeretnél, ehhez megtaláltad a számodra elfogadható pozitív gondolatokat, és már pontosan érzed, hogy mit szeretnél tenni.

Akkor itt az ideje, hogy megtedd!

Tegyél a céljaidért! Minden nap tegyél meg legalább három dolgot, amelyek a megfogalmazott vágyaidhoz vezetnek. Akkor vagy igazán hatékony, ha egy vagy legfeljebb két pontot választasz a listádról, és ezekért teszed meg azt a három lépést. Ezek a lépések lehetnek egészen aprók is, a lényeg, hogy mindig megtedd azt, amit éppen meg tudsz tenni.

A szívedre hallgass!

Mások véleménye és tanácsai helyett a szívedre hallgass, és rendszeresen ellenőrizd, hogy valóban a céljaidnak megfelelően cselekszel-e.

Ha megtetted az első lépéseket, az életedben óhatatlanul elindultak a pozitív változások, az eseményeket a hála energiájával erősítheted fel. Adj hálát minden egyes jó dologért, amelyek veled történtek (mindegy, hogy rajta voltak-e a listádon, vagy sem).

Amennyiben pedig további tanácsokra vagy tippekre van szükséged, keress bátran elérhetőségeim egyikén, vagy Messenger üzenetben!

Megosztás itt: facebook

Kapcsolódó cikkek

Brazil dió – a pajzsmirigy barátja

A brazil dió, vagy más néven paradió (Bertholletia excelsa) nagy mennyiségű szelént tartalmaz, amely antioxidáns hatású ásványi anyag. Ez az egyik legtáplálóbb dióféle. A brazil dió E-vitaminban nagyon gazdag és a szelénnel együttműködve óriási segítséget jelent az immunrendszer megerősítéséhez. Ezenkívül tartalmaz még fehérjét, szénhidrátot, B-vitamint, kalciumot, rezet, cinket, magnéziumot és vasat. A brazil dió egyike a legjobb szelénforrásoknak. A szelén felerősíti az immunrendszer antitesteinek reakcióit, és segít megelőzni a rákot, a szívbetegséget és az idő előtti öregedést. Kulcsszerepet játszik a glutation termelésben. Ez az enzim elnyomja a szabad gyököket, és segít megállítani a daganatok kifejlődését. Amellett, hogy a szelén kiváló antioxidáns és antivirális hatású ásványi anyag, nagy jelentősége van a pajzsmirigy hormon képzésben, aktív T3 előállításában és felhasználásában. Pozitív hatásait napi 200 mikrogramm szelén pótlással biztosíthatjuk, mely mindössze két brazil dió fogyasztásával megoldható. A szelén nélkülözhetetlen számos idegi működéshez, fontos sejtvédő antioxidáns, ezenkívül hangulatjavító, szellemi teljesítményt fokozó hatása is ismert. A szelén segítő molekulaként hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentéséhez. A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a megfelelő szelén bevitel csökkentheti a mellrák és a prosztatarák kialakulásának esélyét is. A szelén fokozza a daganatos sejtek apoptózisát, azaz „öngyilkosságra” készteti a ráksejteket és segít helyreállítani az ember károsodott sejtjeiben a DNS-t. Két szem brazil dió fedezi egy felnőtt ember napi szelén szükségletét! A brazil dió vadon nő az Amazonas esőerdeiben, ahol az ősi törzsek szentnek tekintették. Az őserdők egyik legnagyobb fája. Több mint 50 méter magasra is megnőhet, lombkoronája a többi fa fölé magasodik. Akár 500 évig is él, de egyes becslések szerint 1000 éves fák is vannak. Magja némileg a kókuszdióra emlékeztet. Ebben a csonthéjas gyümölcsben akár 24 dió is lehet egyszerre, melyek egy csomóban helyezkednek el. Amikor megérik, a gyümölcs lepottyan a földre. A magokat kiszedik, megszárítják a napon, megmossák, majd többnyire külföldre szállítják. Brazil dió fák szinte kizárólag érintetlen őserdőkben hoznak gyümölcsöt. Csak néhány erre a virágra specializálódott rovar képes a beporzásra. Érdekesség, hogy egy a brazil dió fán élő orchidea illata vonzza a fához a méheket. A természet e komplex megoldása nélkül a fa nem hoz termést. A fa szaporodása is különleges. Termésének vastag héját csak egy őserdei rágcsáló, az aguti képes feltörni. A magokat a mókushoz hasonlóan elraktározza, és a rejtekhelyeket gyakran elfelejti. Ezekből az őserdőben elszórt raktárokból kelnek ki az új fák. A brazil dió magbele rendkívül tápláló. Hat szem dió annyi energiát tartalmaz, mint 200 gramm sült hús. A brazil diónak magas a zsírtartalma ezért hamar megavasodhat. Ajánlatos hűtőszekrényben tárolni. A cikk forrását az egészségtér hasonló című bejegyzése szolgáltatta.

Tovább olvasom »
Értesülj az újdonságokról!

Iratkozz fel a heti hírlevelünkre

Kapj értesítést az új cikkeimről